遊び心

  1. テニス　ポジショニング

    ロブ

    ロブボレーは、フラット気味だと超絶使える

    なかなか、その有効性が説明し辛いショット。それが、ロブボレーでしょう。私はすごくこのショットが好きで、試合でもよく使います。ですが、なか…

  1. テニス　ストローク

    リターン

    両手バックハンドリターン、ラケット面は上向きで打ち終わろう
  2. テニス　ダブルス

    練習メニュー

    両手バックハンドストロークを安定させるのに、効果的な「変則ショートラリー」練習と…

  3. 戦術

    技術が無い選手こそ、躍動するポジショニングが必要
  4. テニス　戦術

    メンタル

    テニスの試合、「3セットマッチで、競ったファーストセットを取った後」には、セカン…
  5. テニス　リターン

    ストローク

    自分の武器は、「徹底的に試合で使う」くらいの強引さで
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