刺激

  1. テニス　メンタル

    メンタル

    行動に昇華しないのであれば、それは刺激とは言えない

    テニス選手として、成長していく為に必要な要素。それって、私は「行動力」だと思います。自分で何かに、飛び込んでみる。やってみる、ダメなら変…

  1. テニス　ボレー

    ストローク

    テニスの試合で、「どのタイミングで前に踏み込むか？」をシングルスのラリーの中から…
  2. テニス　試合

    戦術

    「勝負に徹する人、そうでない人」の2種類しかいない

  3. サーブ

    試合でサービスエースを狙うなら、まずはこのコースが基本
  4. テニス　スマッシュ

    ボレー

    「前のめりなボレーでの打ち終わり」は、隙だらけ
  5. テニス　フットワーク

    ストローク

    後ろに下がりながらのストロークは、上半身の開きを下半身回転でおさえると安定する！…
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