ネットプレーヤー

  1. ストローク

    相手の足元に沈めるストロークを打つには、「縦方向にラケットを使う」ことを意識しましょう！

    テニスの試合、特にダブルスでは足元にストロークを沈める能力が求められます。ですが普段のストロークをベースライン同士での練習に偏っていると、なかなかボレー…

  1. テニス　ダブルス

    ロブ

    スライスロブは、自分の顔の近くで「コツン」と当てて打てばOK
  2. テニス　ストローク

    ボレー

    「ネットプレー、最大の武器とは？」テニスでは回転量でプレーの手堅さをアピールでき…
  3. テニス　ストローク

    戦術

    初心者の方でも5分で覚えられる、テニスの試合で大切な序盤の戦い方

  4. サーブ

    サーブを今すぐ力強く、安定させるには…？

  5. 戦術

    自分より強い相手と戦うなら、真っ向勝負は避けて当然
PAGE TOP