スピン回転

  1. テニス ストローク

    ストローク

    重たいストロークを身に付ける為に、必要な意識4つ

    試合で有効な、「重たい」ストローク。よく表現されるのは、回転量が多い「エッグボール」と呼ばれるような軌道。ベースライン際でカクンと落ちて、コート…

  1. テニス フットワーク

    メンタル

    試合に勝てるようになりたい、なら今すぐ試合に出よう
  2. ダブルス

    ポーチに出ないと発生する、ダブルスでのデメリット5つ
  3. ボレー

    ボレーの感覚が、どうしても掴めない方へ
  4. テニス ダブルス

    ロブ

    テニスの試合で「背後のボール」を追いかけて返球するときに、必要なコツ5つ
  5. テニス メンタル

    戦術

    相手が迷っている時こそ、テンポ早く試合を進めよう
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