高西コーチ

  1. その他

    10/25(金) 高西コーチ 女子ダブルス レッスン&ゲーム会 in 世田谷レクセンター

    10月高西コーチ女子ダブルスイベントのご案内ですペアでのエントリーはもちろん、個人でのご参加も大歓迎!女子ダブルスに必要な基本技術と戦術を、高西コーチ…

  1. テニス 準備

    メンタル

    試合会場で、急にテニスが上手くなることは出来ない
  2. テニス ストローク

    ストローク

    両手バックハンドのテイクバックは、基本並行でOK
  3. ダブルス

    沈められたら繋ぐ、そんな相手はやりやすい
  4. テニス ストローク

    ボレー

    ローボレーが苦手な人が身に付けたい、「掴んで放すスライスボレー」のコツ4つ
  5. テニス フットワーク

    練習メニュー

    「ネットプレイヤーに対して、ロブボレーを仕掛けていく」ために必要な感覚を養う練習…
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