高校生

  1. テニス　感覚

    戦術

    今いるテニスのカテゴリーから、抜けることが出来ない方へ

    どうも最近、自分の成長が止まっている気がする。今いるカテゴリ、から抜けることが出来ないでもがいている・・・ようなみなさん。ただ闇雲に練習して、試…

  1. テニス　ストローク

    リターン

    リターン時の身体の向きは、少しだけコートの内側向きに
  2. テニス　準備

    ボレー

    ネットプレーに必要なコントロールは、「目の前2メートルに目標を設定」することで、…
  3. 食事

    戦術

    「テニスの醍醐味、味わってる？」テニスの試合で必要なパワーに頼らない戦術の考え方…
  4. テニス　ストローク

    ボレー

    「両手のバックハンドボレーが難しい・・・」と自分のテニスで悩む人にヒントになる考…

  5. 練習メニュー

    「THE地味練であるボール出し練習」がテニスの試合の為に必要な理由
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