野球

  1. 日々の雑記

    横浜DeNAベイスターズの勢いが凄い、のには理由がある

    私が住んでいる横浜、去年くらいからすごく感じることがあります。それは、野球熱が本当に凄い、ということ。広島出身の私からしたら、脅威でしかないので…

  2. テニス 感覚

    メンタル

    一昨日のカープ優勝の瞬間を観て感じた、「悔しい瞬間を眼に焼き付けること」の大切さ

    一昨日は広島カープがセリーグでの優勝を決め、一つの節目の日となりました。もちろん、この後もシーズンで試合は続くし、CSを勝ち抜かないと次のステージ、日本…

  1. テニス 格上相手

    その他

    朝一番のテニスの試合で、「しっかり身体が動けるように」意識したい4つの準備とは?…
  2. フットワーク

    浅いボールに横向きで入っていく、ことが全ての攻撃の基本です
  3. テニス 練習

    戦術

    どこかでスタイルを突き詰めないと、今年も中途半端なテニスに
  4. 練習メニュー

    練習や試合で、ラスト10分のパフォーマンスを上げよう
  5. ストローク

    「ハッ!」より、「フー」
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