手抜き

  1. テニス　客観視

    フットワーク

    「テニスの試合で、手抜きは悪いこと？」自分の体力をコントロールするには意識改革が必要です

    テニスは常に一生懸命、全力を尽くすスポーツ。もちろんそれは大前提ではありますが、アナタ自身の体力には限界があります。一生懸命走り回るだけでは、試…

  1. テニス　攻撃

    サーブ

    サーブから攻撃していくイメージが持てない人は、「ベースライン1メートル前から打っ…
  2. テニス　大学

    日々の雑記

    挫折を経験出来ることこそ、テニス選手の魅力

  3. ボレー

    低いボレーは、軽く触って返せば良いと思う
  4. テニス　客観視

    メンタル

    試合に負けた後のことなど、試合中に考えてはいけない
  5. テニス　ストローク

    ロブ

    テニスの試合で、「ロブで逃げる」という発想を卒業しよう
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