小指

  1. テニス ストローク

    戦術

    ボレーを振ってミス、はラケット面が変わるから起きるミスが8割以上

    試合の中で、「振ってしまった・・・」と思うボレーミス。結構凹んでしまいますよね。でも、その原因をしっかり突き詰めていけば、必ずこのミスは減らせま…

  1. ボレー

    ロブのカット、コースに一工夫を
  2. サーブ

    安定感のあるスピンサーブを身に付けたいなら、「ボールを捉えてから手のひらを外側に…
  3. メンタル

    「絶対にミス出来ない場面」なんて、テニスの試合では無い
  4. テニス メンタル

    スマッシュ

    高いロブをスマッシュで打つのに、必要なのは「速い振り出し」だった!
  5. テニス ダブルス

    スマッシュ

    風が強い日の試合は、積極的に前に出て相手にロブを打たせていこう
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