威嚇

  1. テニス　目

    リターン

    「睨みを利かせる」ことで、ポーチ予防になる！

    ダブルスの試合で、相手の前衛がどんどん動いて来る。当然、こういう試合ではストレートに展開していくリターンが増えますよね。でも、それだけではダメ。…

  1. テニス　スマッシュ

    ボレー

    「上半身から反応するボレー」だと、軽いスライスしかかけられない・・・変えるには、…

  2. ストローク

    深いボールは、「しっかり打ってからジャッジ」が基本です
  3. テニス　メンタル

    その他

    マナーが良い選手は、大事な試合に勝てない？
  4. テニス　客観視

    メンタル

    テニスの試合前、「トイレに行って鏡を見て」自分の時間を作ることをオススメします

  5. リターン

    「浅いセカンドサーブは、思い切ってドロップショットでリターン」が実践出来ると試合…
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