女性プレイヤー

  1. テニス　メンタル

    シングルス

    「女性の初中級プレイヤー」が戦うシングルスの試合で、使いたいテニス戦術5つ

    社会人になると、特に女性はダブルスでの試合が多くなります。シングルスは体力も無いし、どう戦って良いか分からない・・・という方も多いと思います。そ…

  1. テニス　ダブルス

    サーブ

    センターへのサーブは、「曲げて入れる」ことで安定する
  2. テニス　ボレー

    戦術

    ラリーの中で、ボールを凝視してはいけない
  3. テニス　ボレー

    ボレー

    「チャンスのようで打ちにくいかも・・・」ネットに詰めて決め切るボレーのコツ5つ
  4. テニス　サーブ

    サーブ

    「発想の整理」だけで、人は自信が持てるようになるはず
  5. テニス　準備

    その他

    テニスの試合中にボールがとなりのコートに入っても、慌てて取りに入ってはいけない
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