名勝負

  1. テニス　メンタル

    メンタル

    「他競技の名勝負から学ぶ」テニスのメンタルトレーニングにお勧めの動画５選

    テニスは個人種目であり、メンタルトレーニングが重要なスポーツと言われています。種目は違えど、他スポーツから学べるものは多くあります。学校を背負い…

  1. テニス　ストローク

    リターン

    速いサーブにリターンが弾かれる人は、この基本を見直そう
  2. テニス　メンタル

    ボレー

    テニスの前衛のポーチボレーと、「野球の盗塁」はすごく似ていると思う

  3. スマッシュ

    「深いロブでスマッシュが厳しい！」ときにはスィングを止めての返球でOK！な感覚も…
  4. テニス　戦術

    ストローク

    「回転掛けて、安定感」テニスの試合で使えるストロークにするために

  5. サーブ

    強敵相手に、セカンドサーブになったら…？
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