効き目

  1. テニス　ストローク

    リターン

    テニスの試合で勝てる、「リターンでの反応を誰よりも速くする！」ための練習方法、教えます

    リターンの反応の速さ、アナタは自分で速い方だと思いますか？個人差はありますが、リターンへの反応速度は、そのまま試合結果に直結するくらい、大事なポイント。…

  1. テニス　走力

    サーブ

    テニスの試合で、「身長が低いけど、とにかく足が速い選手」を相手にしたときに、有効…
  2. テニス　ストローク

    ロブ

    深いボレーをトップスピンロブで返したいときには、「後ろ足で後ろにジャンプ！」をや…

  3. メンタル

    良いボールを打って「当たり前」に
  4. テニス　気付き

    水分補給

    「今年も夏本番！」部活のときに、みんなで実践したい熱中症対策4つ
  5. テニス　ストローク

    シングルス

    シングルスの試合で使いたい、フォアハンドの切り返しクロスショットのコツとは？
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