効き目

  1. テニス　ストローク

    リターン

    テニスの試合で勝てる、「リターンでの反応を誰よりも速くする！」ための練習方法、教えます

    リターンの反応の速さ、アナタは自分で速い方だと思いますか？個人差はありますが、リターンへの反応速度は、そのまま試合結果に直結するくらい、大事なポイント。…

  1. メンタル

    「いつも、何と無く」で、テニスの試合に入るのを止めてみよう
  2. テニス　ダブルス

    ダブルス

    ダブルスでフラット系のストローカーと対戦するなら・・・？
  3. テニス　ストローク

    ストローク

    浅いボールをしっかりスピン回転で攻撃するストローク、に必要なコツ4つ

  4. リターン

    ストレートアタックが抜けたら、一気に前に出よう！

  5. 戦術

    試合で使える戦術は、「攻撃は守備的に、守備は攻撃的に」がキーワード
PAGE TOP