効き目

  1. テニス　ストローク

    リターン

    テニスの試合で勝てる、「リターンでの反応を誰よりも速くする！」ための練習方法、教えます

    リターンの反応の速さ、アナタは自分で速い方だと思いますか？個人差はありますが、リターンへの反応速度は、そのまま試合結果に直結するくらい、大事なポイント。…

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    ストロークのレベルを上げたければ、左右よりも前後の反応速度を上げていこう
  2. テニス　ウェア

    その他

    「テニスウェアは着れれば何でも良い！」と思っていると、社会人になって「痛い人」に…
  3. テニス　ロブ

    スマッシュ

    試合1発目のスマッシュ、がその試合を決める
  4. テニス　ロブ

    練習メニュー

    ボレーボレーの練習は、高さを抑えてレベルアップを
  5. テニス　ボレー

    ボレー

    ボレーで攻守の切り替え、しっかり出来る？
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