出張

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  1. テニス　攻撃

    サーブ

    ワイドへのスライスサーブでしっかり相手を追い出したら、あえて「逆」のスペースを使…
  2. テニス　ボレー

    その他

    テニス部の練習、「学校で使用するネット」に一工夫すると、すごく効率化します！
  3. テニス　メンタル

    サーブ

    セカンドサーブは安全に、が通用するのは3回戦まで
  4. テニス　ストローク

    ストローク

    一昔前に流行った、「肘からテイクバックするフォアハンド」は、華やかなようで難しい…
  5. テニス　格上相手

    スマッシュ

    「スマッシュ上手より、ロブ対処上手」テニスの試合で必要なシンプルな考え方
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