再現性

  1. テニス　戦術

    練習メニュー

    上手くなるとは、再現性を高めること

    自分はテニスが上達しているのか、どうか。これを計る基準、みなさんも欲しいですよね。数値で管理することは、もちろん大事。同時に、いかに「再…

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    「コンパクトなストロークの型」を覚えて、コントロール良く攻撃する為に意識したい５…
  2. テニス　打点

    その他

    遠くへの球出しのコツは、ラケットをしっかり後ろにセットすること
  3. テニス　リターン

    ボレー

    ダブルスで「アングルボレーが打てる」ようになると、セオリーとは違う戦術でポイント…
  4. テニス　メンタル

    戦術

    「何をすれば、損なのか？」を、テニスの試合では考えよう

  5. その他

    「呼吸法で勝率アップ」テニスの試合や練習で意識したい呼吸のリズムとは
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