体幹

  1. テニス リターン

    ストローク

    自然とボールは伸ばすのに、最適な方法はシンプルです

    相手に打っていく、ボールに伸びが欲しい。試合では、自分の打っているボールが伸びているかどうか、すごく気になりますよね。普段の練習から意識したいこ…

  1. ダブルス

    前衛が動ける雁行陣は、やっぱり試合でも強い
  2. 戦術

    自分の「やられ方」が大事
  3. テニス 錦織圭

    日々の雑記

    「錦織圭」選手について、アナタは自分の意見を持っておく必要がある
  4. テニス ボレー

    スマッシュ

    試合の中でロブが上手い選手は、抜こうとはせず「どこでスマッシュを打たせるのか?」…
  5. テニス ルール

    メンタル

    アナタはこの動画を観て、何を感じるだろうか?
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