マンネリ

  1. テニス　チャンス

    戦術

    4ゲーム1セット、3セットマッチをやってみよう

    どうも試合に慣れない、練習はマンネリ化している。こういうみなさんに、オススメの練習試合形式があります。みなさんも、いずれは3セットマッチ、を戦っ…

  1. テニス　サーブ

    サーブ

    サーブを打つときに、「フォアハンド狙い」を大事なポイントに取っておこう

  2. 戦術

    強い気持ちがある人しか、真の準備は出来ない
  3. テニス　サーブ

    サーブ

    ファーストサーブが入ったときには、「コートの内側に1歩」入って攻撃態勢を整えよう…

  4. ストローク

    バックハンド狙い、を成功させたいなら…？
  5. テニス　サーブ

    スマッシュ

    「スマッシュ対ロブ」のラリーが出来ないと、試合前の５分間アップで大変なことに
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