フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. テニス　メンタル

    戦術

    小さなポジションのズレを、強い相手は見逃さない
  2. テニス　メンタル

    その他

    なぜテニスプレイヤーのみなさんは、最初から完璧を求めてハードルを上げるんだろう？…

  3. ダブルス

    ミックスダブルスは、女性の前のスペースでチャンスメイク

  4. 練習メニュー

    「実力不足だけど、試合に出たい！」チームに必要な練習5つ
  5. テニス　ストローク

    ボレー

    テニスにおいて、「移動中の相手を、襲う」という発想、ありますか？
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