フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. テニス　ストローク

    リターン

    ハッキリとリターンの立ち位置を変えると、メンタルまで変わる
  2. テニス　メンタル

    日々の雑記

    コート上では一人、そんな経験テニスじゃなきゃ出来ない

  3. メンタル

    相手の前衛にビビらない、そんな自分イメージ出来る？

  4. メンタル

    相手にやられて「ダメだ」と思うから、いつまで経っても勝てないんです
  5. テニス　メンタル

    その他

    日常生活の中で「テニス脳」を鍛える5つの方法
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