フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. テニス　スライス

    フットワーク

    テニスにおける「ネットプレーで広い守備範囲」を身に付ける為に必要なフットワークの…

  2. ストローク

    重たいスライス、で気付いたこと
  3. テニス　シューズ

    戦術

    迷ったら強気、と試合前に決めておくこと
  4. テニス　感覚

    戦術

    今いるテニスのカテゴリーから、抜けることが出来ない方へ
  5. テニス　メンタル

    ダブルス

    サインプレー、はリズムを作る為に必要
PAGE TOP