フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. テニス　言葉

    ボレー

    相手にバックボレーを打たせる戦術、は基本中の基本

  2. スマッシュ

    「スマッシュが苦手な人のほとんどは、振り出しが遅い」試合で有効なスマッシュにする…

  3. シングルス

    シングルスのネットプレーに必要な、基本ポジショニングの意識

  4. 日々の雑記

    自分が良いと思ってやる、それが最善手
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    サービスゲーム、本当の勝負は2回り目から
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