フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. テニス　ストローク

    その他

    テニス部における良いキャプテンの要素は、「チームの課題を創り出せる人」です
  2. テニス　サーブ

    サーブ

    スピンサーブを安定させたいなら、ボールの回転の向きを斜めに変えてみよう

  3. フットワーク

    左右に振られた時の、スピードコントロールのコツ

  4. その他

    T-PRESS CUP 開催レポート 2022.6.5

  5. フットワーク

    相手からクロスに打たれて、下がってストロークは厳しい
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