フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. シングルス

    シングルスの試合で、全くネットに出てこない相手ほど楽な相手はいない
  2. テニス　ロブ

    スマッシュ

    スマッシュを安定させるなら、スウィング後半はゆったりと

  3. メンタル

    自分にはテクニックがある、と本当に思ってる？
  4. テニス　フットワーク

    フットワーク

    テニスの練習中、「足を動かして！」と言われても、ただバタバタ動かすだけだと疲れる…
  5. テニス　ボレー

    ダブルス

    雁行陣でロブが抜けたときには・・・前衛にビッグチャンスが舞い込んで来る
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