フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    テニスにおいて、「深いボールをしっかり返球できる」ストローク技術を身に付けるには…
  2. テニス　メンタル

    メンタル

    「失敗が怖い」ということは、メンタルが弱いことには結びつかない
  3. テニス　メンタル

    戦術

    環境や雰囲気に、自分の感覚が流されてはいけない
  4. テニス　メンタル

    サーブ

    サーブを打つ前の構えから、既に力んでない？
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    15-40からデュースにもっていく、その力があるか？
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