フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. テニス　メンタル

    日々の雑記

    自分のテニスが上達していくと、「現実的にはこんな感じかな？」はイメージ出来ますか…
  2. テニス　評価

    戦術

    どうやって勝ったのか、よりも、どうやって負けたかの方が大事
  3. テニス　ストローク

    日々の雑記

    自分のテニスに、胸を張ってコートに立とう
  4. テニス　ポジショニング

    ボレー

    頭の真上のボレー、はフォア？バック？

  5. 戦術

    取りに行くポイント、自分で決めよう
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