フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. テニス　ミス

    メンタル

    「色々と想像して、ネガティブになってしまう人」は、自分が思っているほど失敗はダメ…
  2. テニス　ストローク

    ストローク

    攻撃力に波がある人は、絶対的に「ボールの回転量」が足りない
  3. テニス　メンタル

    ダブルス

    「なぜアナタのダブルスは勝てないのか？」を考えると、試合中にペアに謝ることの無意…
  4. テニス　ボレー

    リターン

    超スローサーブ、苦手にしてない？

  5. ストローク

    スピンストロークがあるから、追い付いていないボールでもカバー出来る
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