フット―ワーク

  1. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付けよう

    人間って動物はすごい。器用に色んな動きが出来てしまうでしょ？複雑な動きも出来るからテニスというスポーツも成り立つんだよ。…

  1. その他

    テニスの試合に必要な、「深視力」を養おう
  2. テニス　ストローク

    ボレー

    ダブルスで4人がつなぎ合うボレーを打破するには、アングルボレーを使うしか無い

  3. メンタル

    競争があるから人は努力し、頑張った人が最期は勝つ

  4. 練習メニュー

    週1ペースの練習で、テニスを上達させる7つの心得
  5. テニス　構え

    戦術

    テニスの試合で「良い形で、短いラリーでポイントが獲れた後」には、「粘るプレー」を…
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