ターン

1. 

   ストローク

   2018.02.27

   体幹を捻ってテイクバック、だからストロークに安定感が出る

   「準備が遅い！」と、何度も言われ続けているみなさん。ここはもう、動かし始める部位の意識、から変えてみませんか？腕先、ラケットを動かそうと思うから…