セミオープンスタンス

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    攻撃にも守備にも適した、「セミオープンスタンス」でストローク戦で勝負していく為には？

    現代テニスでは、オープンスタンスが主流になりつつあります。錦織選手やジョコビッチ選手のように、相手の攻撃に対してもベースラインと並行に足を並べるようなオ…

  1. テニス　観察

    戦術

    「自分の中でのコツ」を、一番優先して良いんです
  2. テニス　試合

    メンタル

    テニスの試合で「自分の緊張感をコントロールする」お勧めの方法5つ

  3. ストローク

    「スウィングスピードアップの決め手」筋力アップと環境改善の両軸が必要
  4. テニス　ストローク

    ストローク

    攻めのスライスと守備のスライス、はココを変えてメリハリを付けていこう
  5. テニス　打点

    フットワーク

    攻撃的なボレー、あのフットワークが肝
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