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  1. テニス　ロブ

    練習メニュー

    チームでテニスを上達していく為には、少なからず「自己犠牲の精神」も必要です
  2. テニス　ストローク

    フットワーク

    なぜ、テニスではサイドステップを使うんだろう？

  3. 戦術

    試合で使える武器を2つ、相手に意識させれば勝ったようなもの
  4. テニス　ストローク

    ストローク

    テニスの試合で大事なのは、「ボールがバウンドした地点ではなく、バウンド後の伸び」…
  5. テニス　ダブルス

    ダブルス

    Iフォーメーションが上手く機能しない人は、「前衛の態勢が低くなり過ぎている」かも…
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