つなぐボレー

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    テニスの試合で勝つ「つなぐボレー」を身に付ける為に、必要な技術４つ

    シングルスでもダブルスでも、テニスは相手からポイントを奪ってゲームを取り、試合を進めていきます。つい一般のテニスの試合でも、派手なショットやノータッチエ…

  1. テニス　準備

    ダブルス

    ミックスダブルスの試合を優位に進めたければ、「早めに男性を狙ったポイントを作る」…
  2. テニス　前衛

    ダブルス

    ただ走り回るだけの男性では、ミックスダブルスで勝てない
  3. テニス　リターン

    Q&A

    Q＆A「周りに自分よりテニスが強い選手がいません・・・」
  4. テニス　ストローク

    ボレー

    ボレーで身体が開く人は、ラケットを持たない手のひらを使おう！
  5. テニス　ロブ

    ロブ

    試合で使うロブは、もっと低い軌道で調整すれば試合で勝てる
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