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  1. テニス

    メンタル

    「嘘情報を流してみよう」テニスに必要な相手との駆け引きとは？

    相手と向き合い、相手と戦うのがテニスというスポーツ。自分自身とばかり向き合ってばかりいられない。自分のプレーを良くすることも大事だけど、相手選手…

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  2. 2025.09.2

    【最大6名少人数制】10/27(月) 涌井コーチ …

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  3. 2025.09.2

    10/28(火) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン…

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  1. ロブ

    ロブの精度の見極め、職人技にまで極めよう

  2. ダブルス

    ダブルスの試合では、「低いリターンを打っている」限りは、相手ポーチを怖がる必要は…

  3. 戦術

    ダブルスの試合で有効な、「2球連続前衛攻撃」とは？
  4. テニス　前衛

    ストローク

    「まだテニスのラリーに慣れない初心者の方」は、バウンド地点への近付き過ぎを止めて…

  5. サーブ

    ポジションに着く前に、トスアップ練習を
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