1. 

   ストローク

   テニスのラリーで変化を付けやすい「三往復目の法則」について、アナタは自覚はありま…
2. 

   サーブ

   テニスの試合では、「ダブルス用サーブ」を考えると、必要な要素が見えてきませんか？…
3. 

   リターン

   ダブルスの試合で必要な、「リターンをクロスに深く、高く返球」は基本パターンとして…
4. 

   フットワーク

   テニスの試合では、チャンスボールはその場で待っていても「チャンスにはならない」こ…
5. 

   ストローク

   テニスでミスを減らすということは、振り切るということ

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