時間

  1. テニス メンタル

    戦術

    相手が迷っている時こそ、テンポ早く試合を進めよう

    試合の進むスピード、は一定だと思いますか?私は、そうでも無いと思いますよ。テニスって、独特のルールで、進むスピ―ドは場面ごとに変化していく。…

  1. テニス 観察眼

    練習メニュー

    人数が多い練習で、「効率良く実戦的なメニュー」を行う為に必要なアイデアとは?
  2. テニス ロブ

    練習メニュー

    ボレーボレーの練習は、高さを抑えてレベルアップを
  3. ストローク

    骨盤を動かして腰を回すと、コントロール力アップ!
  4. テニス ボレー

    ストローク

    鋭いスライスって、どうやって打つ?
  5. テニス リーダー

    戦術

    毎年団体戦3回戦止まりの学校なら、「シングルス3本+ダブルス2本」の団体戦の戦い…
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