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  1. テニス　サーブ

    サーブ

    「膝の沈み込み」を使えば、テニスのサーブはもっと楽に打てて安定する！
  2. テニス　ストローク

    リターン

    速いリターンで、サーバーはリズムを崩していく
  3. テニス　サークル

    練習メニュー

    大学生からサークルでテニスを初めても、どんどん上達していく人の特徴4つ

  4. ボレー

    攻める為に前に出る？逆ですよ
  5. テニス　サーブ

    リターン

    ビッグサーバー相手に、「少ないチャンスをモノにする」ために必要な戦略5つ
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