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  1. テニス　サーブ

    リターン

    中級レベルの相手の試合なら、センターへのサーブは捨てても良い

  2. ロブ

    リターン1発目にストレートロブ、で分かることは？
  3. テニス　粘り

    スマッシュ

    アウトミスを怖がっていたら、スマッシュは深く打てない
  4. テニス　序盤

    戦術

    暑い中での試合を勝ち切る、試合の現場で体力消耗を抑えるコツ4つ

  5. リターン

    「レシーブ用ストローク」を自分なりにカスタマイズしてテニスの試合に挑もう！
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