暑さ

  1. テニス　序盤

    戦術

    暑い中での試合を勝ち切る、試合の現場で体力消耗を抑えるコツ4つ

    今日も暑い・・・ですね・・・。梅雨入りしたときの暑さは、もしかしたら一番厳しい暑さかも知れません。試合の中で、何か出来ないか。体力を消耗…

  1. テニス　ポジショニング

    ダブルス

    ダブルスの前衛にいるときは、横目で後ろまで見る感覚を養っておこう
  2. テニス　メンタル

    メンタル

    駆け引きで負けても、喰らい付くことの重要性
  3. テニス　メンタル

    ダブルス

    ペアで実力差があるときは、逆に活かす道を

  4. フットワーク

    浅いボールを打ち込む、簡単なパワーアップ方法は？
  5. テニス　リターン

    ストローク

    試合の序盤でストロークのネットミスが多いときは、「スタンスを広く、目線を落とす」…
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