暑さ

  1. テニス　序盤

    戦術

    暑い中での試合を勝ち切る、試合の現場で体力消耗を抑えるコツ4つ

    今日も暑い・・・ですね・・・。梅雨入りしたときの暑さは、もしかしたら一番厳しい暑さかも知れません。試合の中で、何か出来ないか。体力を消耗…

  1. ボレー

    テニスの試合で、「ネットに詰めてのフラットボレーは、肘を伸ばして前に押し出して打…

  2. シングルス

    シングルスの試合ではまず、「70点のショットを3連続」を意識しよう

  3. テニススクール

    レッスンデトックス、テニスで必要

  4. 日々の雑記

    初心を持ち続ける、これこそ才能

  5. スマッシュ

    相手のスマッシュは、実は自分自身のチャンス
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