ラリー練習

  1. テニス 気付き

    ストローク

    「たかがショートラリー、されどショートラリー」は、テニスの試合で使える大事な要素が詰まっている!

    「さぁ、今からテニスをやろう!!」ってコートに立った時、最初に何をする?試合の時は違うけど、練習となるとまずはショートラリーからスタートする人、…

  1. テニス知識

    これからの冬のテニスに最適な、ネックウォーマー4選
  2. テニス メンタル

    戦術

    自分というテニス選手を、「監督と選手」に分けて考えてみよう
  3. テニス ダブルス

    ダブルス

    試合前に自分のダブルスペアと、どんな会話してる?
  4. ストローク

    「ボールを飛ばす力」テニスの基本パワーは下半身から
  5. テニス ボレー

    ボレー

    ハイボレーを深くスライスでつなげるようになると、ダブルスの試合で勝てる
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