フォーメーション

  1. ダブルス

    「ダブルス練習」テニスの試合で活かせるように！

    毎日の練習の中で、皆はテニスを練習している。でもテニスってシングルスとダブルスとあるでしょ？皆はどっちを練習してるの？「…

  1. テニス　練習

    その他

    テニス部に一枚、「小さなホワイトボード」を用意して部活を始めてみよう
  2. テニス　ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの試合で鉄壁な並行陣は、「センターの守り方」が優れているから抜かれない！…

  3. サーブ

    甘いサーブだと、サーブ&ボレー出来ない？
  4. テニス　メモ

    メンタル

    自分の限界は、言葉一つで超えられる

  5. 戦術

    相手の武器は、全力で潰しにいくこと
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