パワー

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    打球方向に力を乗せる、ストロークに必要な要素とは？

    ストロークはある意味で、誤魔化しが効かないショットサーブ同様に、ベースラインから打ちますから、相手まで距離がありますよね。だから、力強いのか、弱々しいの…

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    ネットにド詰めの相手には、正面アタック！

  2. ストローク

    ハーフバウンドのストロークは、低い態勢のままフィニッシュ
  3. テニス　セルフジャッジ

    ストローク

    ラリーでつないだら、やられる・・・と感じたら、試してみたい作戦5つ
  4. テニス　メンタル

    ストローク

    「肘は伸ばし過ぎず曲げ過ぎず・・・」肩を支点にしたスライスを覚えよう！

  5. その他

    「ドキドキのスペイン留学初日」スペインでのテニスと緊張感と
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