骨盤の動き

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    「骨盤をけっこう意識してます」横向きに必要なテニスの動きは骨盤から！

    テニスの試合ではコースが大事。ショットのパワーも欲しいけど、ちゃんとコースを狙えないとポイントには結びつかない。だって、自分より強い相手と対戦す…

  1. テニス　スコアシート

    テニス知識

    テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせ…
  2. テニス　サーブ

    サーブ

    テニスの試合でサーブが入らなくなると、つい「顔の近くで打ちたくなってしまう」から…
  3. テニス　メンタル

    戦術

    テニスは、「必ずその人らしさが現れる」と考えると想定力が身に付く

  4. 日々の雑記

    ビリー・ジーン・キング杯 日本vsコロンビア戦
  5. テニス　メンタル

    その他

    テニスコーチからよりも、本気の試合相手から受けるレッスンが一番
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