格下相手の試合

  1. テニス　練習

    シングルス

    「格下相手に確実に勝つ」テニスのシングルスの試合で必要な配球の心得4つ

    シングルスの試合に出て勝ち進みたい、と考えている方は多いはず。それでもテニスの技術の習得には熱心でも、配球や戦術に関しては面倒だし苦手・・・という方も多…

  1. テニス　ボレー

    練習メニュー

    「速い攻撃」を習慣付ける試合形式の練習メニューとは？
  2. テニス　メンタル

    スマッシュ

    テニスの試合の中で、「スマッシュを打つときの反応が遅くなる」5つの要因と解決方法…

  3. ストローク

    いつまでも1,2,3のリズムだと、初中級者のままですよ
  4. テニス　ボレー

    ボレー

    片手バックボレー、ラケットを動かし過ぎな人は「左手意識」で解決！

  5. 戦術

    雨の後のオムニ、男性は注意！
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