暑さ

  1. テニス　序盤

    戦術

    暑い中での試合を勝ち切る、試合の現場で体力消耗を抑えるコツ4つ

    今日も暑い・・・ですね・・・。梅雨入りしたときの暑さは、もしかしたら一番厳しい暑さかも知れません。試合の中で、何か出来ないか。体力を消耗…

  1. テニス　ダブルス

    フットワーク

    テニスの試合では、「ラリー中に自分が打ったらどう動くのか」のイメージを事前にしっ…
  2. テニス　メンタル

    メンタル

    テニスの試合で「マッチポイントを獲れなかった・・・」ときに、サッと切り替える発想…

  3. ダブルス

    相手のファーストボレーを、前衛がスルーしてどうするの？

  4. サーブ

    サーブを今すぐ力強く、安定させるには…？
  5. テニス　メンタル

    その他

    「初めてのテニスの大会で慌てない」為に、確認しておきたい５つの常識
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