暑さ

  1. テニス　序盤

    戦術

    暑い中での試合を勝ち切る、試合の現場で体力消耗を抑えるコツ4つ

    今日も暑い・・・ですね・・・。梅雨入りしたときの暑さは、もしかしたら一番厳しい暑さかも知れません。試合の中で、何か出来ないか。体力を消耗…

  1. テニス　サーブ

    サーブ

    「浅いスライスサーブ」が試合では必要な理由
  2. テニス　ストローク

    リターン

    相手のサーブは1種類しかない、と思えばリターンは楽
  3. テニス　ダブルス

    ダブルス

    ミックスダブルス、「男性のサービスゲーム」こそ実はチャンス！

  4. その他

    「グリップチェンジのコツは・・・」テニスでは利き腕の逆の手の動きがポイントです
  5. テニス　メンタル

    メンタル

    テニスの大会で格上シード選手と戦うときに、一番の強敵は間違いなく「自分自身」です…
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