感触

  1. サーブ

    サーブは指先の神経が大事

    サーブでもう少し、パワーが欲しい。回転量を増やしたい、という方にすぐに実践出来るコツを。サーブを打つ、まさにその瞬間に。指先まで神経を…

  1. テニス　指導

    練習メニュー

    練習中に「ごめん」は、卒業しよう

  2. リターン

    リターンロブから相手を崩して、シンプルに決める方法

  3. スマッシュ

    スマッシュとサーブの違いを考えると、「少しだけスマッシュが楽になる」考え方につい…

  4. ロブ

    リターンでいきなり トップスピンロブが使える！
  5. テニス　ストローク

    ストローク

    「バックハンドのクロスラリーを制する！」テニスの試合で必要なストロークのポイント…
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