感触

  1. サーブ

    サーブは指先の神経が大事

    サーブでもう少し、パワーが欲しい。回転量を増やしたい、という方にすぐに実践出来るコツを。サーブを打つ、まさにその瞬間に。指先まで神経を…

  1. テニス　メンタル

    その他

    「考える」ことは誰でも出来るけど、「考え抜く」ことは一握りの人しか出来ない
  2. テニス　サーブ

    練習メニュー

    サーブ＆リターン、だけになりがちな単調な練習を脱却する、改良案３つ
  3. テニス　リーダー

    ダブルス

    団体戦のダブルスに、必要な要素とは？
  4. テニス　ストローク

    シングルス

    テニスのシングルスの試合で、「サーブで崩して次のボールから攻める」為に必要な意識…
  5. テニス　スライス

    スマッシュ

    バドミントンのように、スマッシュの後は前をケアしよう
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