守備範囲

  1. テニス　スライス

    フットワーク

    テニスにおける「ネットプレーで広い守備範囲」を身に付ける為に必要なフットワークのポイント４つ

    ネットプレーが苦手・・・という方は、特に初中級のプレーヤーで多いように感じます。その原因を探ってみると、ラケットワークの部分よりも実はフットワークの部分…

  1. ボレー

    「ネットにガン詰めしたボレー」とストロークのラリー練習、は試合を想定すると無意味…
  2. テニス　メンタル

    スマッシュ

    高いロブをスマッシュで打つのに、必要なのは「速い振り出し」だった！
  3. テニス　スマッシュ

    戦術

    強い選手は、リードした後にアグレッシブに戦術を変える
  4. テニス　準備

    戦術

    リードしている相手だって、「実は苦しい」ことに気付けると、挽回の芽は見えてくる
  5. テニス　テニスノート

    ボレー

    つないでいるボレーが相手の脅威になる、のが理想じゃないですか？
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