女性プレイヤー

  1. テニス　メンタル

    シングルス

    「女性の初中級プレイヤー」が戦うシングルスの試合で、使いたいテニス戦術5つ

    社会人になると、特に女性はダブルスでの試合が多くなります。シングルスは体力も無いし、どう戦って良いか分からない・・・という方も多いと思います。そ…

  1. テニス　戦術

    ストローク

    スライスストロークで相手を追い込むには、「相手に背中を向けて肩を入れる」くらいの…
  2. テニス　サーブ

    練習メニュー

    シングルスの試合で、「効果的なサーブ＆ボレー」の使い方を身に付ける練習メニュー

  3. ダブルス

    速いボールでは、なかなか前衛を活かせない
  4. テニス　ストローク

    ストローク

    深いボールに振り遅れる人は、「ターンの速さ」の改善で強くなれる！
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    「ウォーミングアップはサーブ4本のみ」さて、テニスの試合前に何を確認する？
PAGE TOP