切り替え

  1. テニス　ポジショニング

    シングルス

    「シングルスではポジションによって、異なる力がある」攻撃と守備、一人でこなすバランス感覚とは？

    シングルスを戦うときに、ポジションごとに攻撃力・守備力を意識したことはありますか？ダブルスは前衛・後衛と役割が明確ですが、シングルスは一人で全てこなさい…

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    ファーストボレーまで頑張る、だけで並行陣で勝てるようになるはず

  2. シングルス

    シングルスの試合で、3回左右に振られたら厳しくなる方へ
  3. テニス　サーブ

    ダブルス

    ダブルス上級者の戦術は、「動くこと」が目的じゃない
  4. テニス　スマッシュ

    ダブルス

    ダブルスの前衛、「常に自分の1メートル前」には宝の山がある

  5. ボレー

    フラットボレーは、肘を伸ばして打ち終わろう
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