切り替え

  1. テニス　ポジショニング

    シングルス

    「シングルスではポジションによって、異なる力がある」攻撃と守備、一人でこなすバランス感覚とは？

    シングルスを戦うときに、ポジションごとに攻撃力・守備力を意識したことはありますか？ダブルスは前衛・後衛と役割が明確ですが、シングルスは一人で全てこなさい…

  1. テニス　ボレー

    サーブ

    サーブ&ボレーの基本は、「しっかり打ってから前に出る」で良い
  2. テニス　メンタル

    メンタル

    「知らないから不安になる、というのはテニスでも同じ」だからこそ、準備が必要な4つ…

  3. ストローク

    スライスアプローチ、を安定させるラケット面の意識とは？
  4. テニス　ストローク

    リターン

    テニスの試合で、「フラット気味になっているリターン」は安定しないので回転量を加え…

  5. メンタル

    ポイントを切り出しても意味が無い、その根本が大事
PAGE TOP