切り替え

  1. テニス　ポジショニング

    シングルス

    「シングルスではポジションによって、異なる力がある」攻撃と守備、一人でこなすバランス感覚とは？

    シングルスを戦うときに、ポジションごとに攻撃力・守備力を意識したことはありますか？ダブルスは前衛・後衛と役割が明確ですが、シングルスは一人で全てこなさい…

  1. テニス　メンタル

    メンタル

    試合中に「いきなり自信を失う」経験は、誰にでもあるはず
  2. テニス　気付き

    水分補給

    「今年も夏本番！」部活のときに、みんなで実践したい熱中症対策4つ
  3. テニス　チャンス

    練習メニュー

    「良いフォームは自分で開発出来なきゃなきゃダメ！」テニスの試合で苦しいときに実力…
  4. テニス　上達

    メンタル

    追い詰められた時こそ、自分のテニスの殻を破るチャンス

  5. リターン

    スライスサーブを、自在にリターンするコツ5つ
PAGE TOP