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  1. テニス　ポジショニング

    シングルス

    「シングルスではポジションによって、異なる力がある」攻撃と守備、一人でこなすバランス感覚とは？

    シングルスを戦うときに、ポジションごとに攻撃力・守備力を意識したことはありますか？ダブルスは前衛・後衛と役割が明確ですが、シングルスは一人で全てこなさい…

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    全仏オープンを観て感じる、「ベースラインで粘る形」の進歩系について
  2. テニス　スライス

    戦術

    準備とは守りではなく、武装である
  3. テニス　リターン

    ストローク

    自然とボールは伸ばすのに、最適な方法はシンプルです

  4. サーブ

    テニスのおけるサーブの基本は、「前足は動かさない」からフットフォルトを防げること…
  5. テニス　読書

    メンタル

    自分の身の周りの整理整頓が出来ない人が、縦23.77m、横10.94mのテニスコ…
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