パワー

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    打球方向に力を乗せる、ストロークに必要な要素とは？

    ストロークはある意味で、誤魔化しが効かないショットサーブ同様に、ベースラインから打ちますから、相手まで距離がありますよね。だから、力強いのか、弱々しいの…

  1. テニス　ボレー

    ボレー

    テニスの試合で、「速いボールが怖い！」人は、辛いですがこういう練習が一番効果的で…
  2. テニス　メンタル

    フットワーク

    走力自体に対しては、テニス選手に大差は無い
  3. テニス　シングルス

    シングルス

    シングルスの試合で「攻撃的なフォアを活かした展開」で試合に勝ちたい！大切な４つの…

  4. ボレー

    自分で誘って決める、前衛のポジションは・・・？
  5. テニス　メンタル

    シングルス

    「体力に自信が無い・・・人が身に付けたい」テニスのシングルスの戦い方4つ
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