ストレート

  1. テニス　ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの試合では、シンプルにまず「相手のどこを狙っていくか」を確認して試合に入ろう！

    ダブルスの試合。序盤は皆さんどんな意識で試合に入っていますか？何かを決めて入る、というのは結構勇気要りますよね。でも、私はなるべく外れても良いの…

  1. テニス　メモ

    メンタル

    「苦しみながら勝った試合」こそ、テニスノートに記して自分の財産にしていこう

  2. メンタル

    いざという時、「自分はこれでいく！」があるかどうか
  3. テニス　ボレー

    ダブルス

    ダブルスの試合で2バックの陣形から、「浅いボールに対しては2人で一気に」前に出て…
  4. テニス　リターン

    ボレー

    ローボレーが苦手な人は、「ネット上50cmを狙ってスライス回転」をかければ上手く…

  5. サーブ

    セカンドサーブで行き詰まったら、この作戦
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