ストレート

  1. テニス　ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの試合では、シンプルにまず「相手のどこを狙っていくか」を確認して試合に入ろう！

    ダブルスの試合。序盤は皆さんどんな意識で試合に入っていますか？何かを決めて入る、というのは結構勇気要りますよね。でも、私はなるべく外れても良いの…

  1. テニス　サーブ

    ダブルス

    「テニスのダブルスの試合で、雁行陣から並行陣に移行する」ときに有効なクロスのアプ…
  2. テニス　ダブルス

    フットワーク

    試合の中で、「スプリットステップを忘れてしまう」人が意識したいポイント5つ
  3. テニス　準備

    ボレー

    ネットプレーに必要なコントロールは、「目の前2メートルに目標を設定」することで、…
  4. テニス　メンタル

    戦術

    「何も攻撃して来ない相手」には、あえて空きコースを作って狙わせてみると良い
  5. テニス　ボレー

    練習メニュー

    「コードボールはアンラッキー？」テニスの上級者が準備している練習メニューとは？
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