ストレート

  1. テニス　ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの試合では、シンプルにまず「相手のどこを狙っていくか」を確認して試合に入ろう！

    ダブルスの試合。序盤は皆さんどんな意識で試合に入っていますか？何かを決めて入る、というのは結構勇気要りますよね。でも、私はなるべく外れても良いの…

  1. テニス　メンタル

    ダブルス

    ミックスダブルスで上のレベルで勝ちたければ、「女性の守備力」は絶対に必要です
  2. テニス　メンタル

    サーブ

    テニスの試合では、「低いトスでのサーブ」を身に付けると、風が強い日でも安定する！…
  3. テニス　メンタル

    メンタル

    テニスが強くなる人は、自らにストレスをかけ続けられる人
  4. テニス　メンタル

    シングルス

    シングルスの試合では、「精神的に自分が落ち着ける場所」をコート後方に作りましょう…

  5. シングルス

    「アナタとラリーを続けたい」精神で
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