切り替え

  1. テニス　ポジショニング

    シングルス

    「シングルスではポジションによって、異なる力がある」攻撃と守備、一人でこなすバランス感覚とは？

    シングルスを戦うときに、ポジションごとに攻撃力・守備力を意識したことはありますか？ダブルスは前衛・後衛と役割が明確ですが、シングルスは一人で全てこなさい…

  1. テニス　雨

    戦術

    テニス試合が雨で中断したときに、再開後に備える準備4つ
  2. テニス　サーブ

    サーブ

    試合で使えるサーブ&ボレーに仕上げる為には、「打点を踏み込んだ前足の少し…

  3. 戦術

    試合結果に、先回りしよう
  4. テニス　環境

    ボレー

    ゆっくりしたロブのバックボレーカット、練習しておかないと
  5. テニス　ポジショニング

    ストローク

    ストローク戦で勝ち目が無い、と感じたら・・・？
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