ボレーヤー

  1. テニス ストローク

    ストローク

    ボレーヤーをストロークで崩すなら、ラストは前しかない!

    ボレーヤー相手に、ストロークで崩していきたい。これは、特にダブルスで必要な技術、ですよね。これについて、私には少しこだわりがあります。後…

  1. メンタル

    緊張した場面ほど、ポジションを動かす
  2. 戦術

    相手の武器は、全力で潰しにいくこと
  3. テニス 準備

    その他

    部活や限られた環境でテニスが強くなる人は、「仲間に頼ることが出来る」人です
  4. ストローク

    試合で体力を温存できる、「ブロック系スライス」を練習してみよう!
  5. テニス サーブ

    サーブ

    試合に備えて積んでおきたい、サーブ&ボレーの基本練習5つ
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