チームワーク

  1. テニス　シングルス

    シングルス

    シングルスの練習こそ、チームで取り組むから成果が出る

    シングルスの練習、皆さんはどんな意識でやってますか？「自分一人で、強くなる！」という意識、ちょっと危険です。シングルスの練習に大事なのは、むしろ…

  1. 戦術

    いつもアングル、という選択肢を持つ
  2. テニス　メンタル

    サーブ

    セカンドサーブからのポイント獲得率は、50%で良い

  3. スマッシュ

    「とにかく決定力のあるスマッシュが打ちたい！」なら身に付けたい腕と手首の返し方
  4. テニス　練習

    メンタル

    自分のテニスを見つめ直して「変えていく時期」は、多くの失敗を受け入れて我慢する時…
  5. テニス　サーブ

    サーブ

    サーブを打つ選手が弱気になったら、テニスの試合は絶対勝てない
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