自己管理

  1. テニス　メンタル

    テニス知識

    テニスをやってて悩むことの一つ、「クレーコートで汚れたソックスの汚れ」を簡単に落とすための洗濯術とは…

    高校時代、私はいつもクレーコートでの練習ばかり。そこで問題になるのが、ソックスの汚れ。普通に洗濯しているだけだと、白いソックスはどんどん汚れてい…

  1. テニス　サーブ

    ダブルス

    「テニスのダブルスの試合で、雁行陣から並行陣に移行する」ときに有効なクロスのアプ…
  2. テニス　メンタル

    サーブ

    セカンドサーブからのポイント獲得率は、50%で良い
  3. テニス　リーダー

    メンタル

    嫌われることを恐れている人は、「真のリーダー」にはなれない

  4. シングルス

    攻撃的なプレイヤーならあえて、「粘るイメージ」でシングルスの試合に入るのも悪くな…
  5. テニス　メンタル

    メンタル

    独創的で自分勝手でも、「テニス選手としてなら生きていける」は大きな勘違い
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