女子シングルス

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  1. ストローク

    フォアハンドストロークの回り込みを、「丸く回り込んでる」人はもったいない！その理…
  2. テニス　ダブルス

    ダブルス

    コントロールが良いサーバーは、前衛の動きを見れば分かる

  3. ボレー

    ブロックボレー、そして攻撃するボレー！
  4. テニス　フットワーク

    練習メニュー

    ポイント練習を、飛躍的に効率化する方法とは？
  5. テニス　ストローク

    サーブ

    試合の緊張した場面で、「サーブを置きにいくときの自分の癖」を把握しておけば直せる…
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