佐藤博康

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  1. テニス　メンタル

    練習メニュー

    毎日のテニスの練習で1つで良いから、「新しい気付き」を持つ癖を身に付けよう
  2. テニス　メンタル

    戦術

    テニスの試合は、「モグラ叩きゲーム」と一緒
  3. テニス　リターン

    ストローク

    バックハンドストロークが弱々しい時、後ろ足が上がってませんか？
  4. テニス　ボレー

    ボレー

    ローボレーが安定しない人は、「すくい上げるようなラケットワーク」を止めてみよう

  5. メンタル

    緊張した場面ほど、ポジションを動かす
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