ネックウォーマー

  1. テニス知識

    これからの冬のテニスに最適な、ネックウォーマー4選

    益々寒くなる、これからの時期。テニスの練習や試合、トレーニングでも、ネックウォーマーが欲しくなる頃ですよね。一昔前は、トレーニングは出来ても試合…

  1. テニス　サーブ

    サーブ

    「サーブの軌道のイメージを変えてみる」ことで、試合の中で厳しいコースを突けるよう…
  2. ストレッチ

    テニス知識

    筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう

  3. ストローク

    「けっこう、広い！！」テニスコートを試合で活用する為の、自分のボールスピードは？…
  4. テニス　リターン

    ボレー

    実はバックボレーは武器になる、ことを証明します

  5. ストローク

    「ラケットを振り抜けない君へ」テニスの試合ではボールとの距離感が重要！
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