ネックウォーマー

  1. テニス知識

    これからの冬のテニスに最適な、ネックウォーマー4選

    益々寒くなる、これからの時期。テニスの練習や試合、トレーニングでも、ネックウォーマーが欲しくなる頃ですよね。一昔前は、トレーニングは出来ても試合…

  1. テニス　メンタル

    戦術

    試合で「複数の選択肢」が浮かぶ、ときはきっと自分の調子が良い時
  2. テニス　ボレー

    サーブ

    サーブ&ボレーの基本は、「しっかり打ってから前に出る」で良い

  3. ストローク

    低く浅い球をスピンで持ち上げるより、そのままスライスで前へ押し出そう
  4. テニス　ストローク

    ストローク

    攻撃にも守備にも適した、「セミオープンスタンス」でストローク戦で勝負していく為に…
  5. テニス　ボレー

    ボレー

    「やっと届いたボレーなら、まず時間を稼ごう！」無理して大振りしても、ポイントを失…
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