調整

  1. テニス　メンタル

    戦術

    アナタのナイスショットは、相手にとってどうなの？

    結局、テニスはここなんです。相手にとって、どうなのか。自分で自分のショットを良い、と感じるのは悪くないこと。でも試合では、相手に反応を見…

  1. テニス　メンタル

    練習メニュー

    試合中に怒る人、練習中に怒る人
  2. テニス　環境

    その他

    「忙しくて時間が無い」という人に、テニスの上達は難しい

  3. ストローク

    ラケットが一番加速するところで打つのが、ストロークの基本

  4. フットワーク

    「パワーとスピードを生み出す関節の使い分け」身体を理解してテニスの動きを身に付け…
  5. テニス　ボレー

    ボレー

    身体から遠い位置のボレーは、あえてインパクト面を残して安定感アップ！
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