調整

  1. テニス　メンタル

    戦術

    アナタのナイスショットは、相手にとってどうなの？

    結局、テニスはここなんです。相手にとって、どうなのか。自分で自分のショットを良い、と感じるのは悪くないこと。でも試合では、相手に反応を見…

  1. テニス　シングルス

    メンタル

    「今日はどうしても、テニスに集中出来ない！」と思ったときに、自分を取り戻せる対策…
  2. テニス　メンタル

    戦術

    試合では、「どこに打ちたいか」よりも、「どこに打てるか」で考えないと
  3. テニス　準備

    メンタル

    試合前5分で完了する、スタートダッシュに必要なメンタル準備
  4. テニス　ボレー

    サーブ

    ダブルフォルトを連発するときには、「ネットをしない軌道」だけ意識して打っていこう…
  5. テニス　サーブ

    戦術

    試合結果は、目の付け所で価値が変わる
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