調整

  1. テニス　メンタル

    戦術

    アナタのナイスショットは、相手にとってどうなの？

    結局、テニスはここなんです。相手にとって、どうなのか。自分で自分のショットを良い、と感じるのは悪くないこと。でも試合では、相手に反応を見…

  1. テニス　スマッシュ

    ダブルス

    ダブルスの前衛、「常に自分の1メートル前」には宝の山がある
  2. テニス　メンタル

    フットワーク

    「テニスに必要な体力は何か？」と考えると、効率的なトレーニングが見えてくる
  3. テニス　ストローク

    ストローク

    フォアハンドストロークで回り込みが甘い人は、「ストレートにも打てるという雰囲気」…
  4. テニス　ストローク

    リターン

    相手のサーブを乱すヒント、を見つけるコツ
  5. テニス　前衛

    ダブルス

    ダブルスの試合で「前衛が動いてリターンをストレートへ誘う」為の心得え５つ
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