調整

  1. テニス　メンタル

    戦術

    アナタのナイスショットは、相手にとってどうなの？

    結局、テニスはここなんです。相手にとって、どうなのか。自分で自分のショットを良い、と感じるのは悪くないこと。でも試合では、相手に反応を見…

  1. テニス　練習

    練習メニュー

    テニスの「ウォーミングアップだけ」じゃもったいない！ショートラリーを活用した練習…
  2. テニス　メンタル

    シングルス

    シングルスの試合で、「自分がサーブのとき、0-40になってしまった・・・」ときに…
  3. テニス　ストローク

    ボレー

    ボレーで身体が開く人は、ラケットを持たない手のひらを使おう！
  4. テニス　指導

    戦術

    対戦相手がいじけてくれる、そんな戦術が効果的
  5. テニス　ダブルス

    ストローク

    テニスの試合で使えるショートクロスは、「軌道を高く回転量多め」が大原則です
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