調整

  1. テニス　メンタル

    戦術

    アナタのナイスショットは、相手にとってどうなの？

    結局、テニスはここなんです。相手にとって、どうなのか。自分で自分のショットを良い、と感じるのは悪くないこと。でも試合では、相手に反応を見…

  1. テニス　ロブ

    ロブ

    試合で使うロブは、もっと低い軌道で調整すれば試合で勝てる
  2. テニス　戦術

    リターン

    試合でリズムを変えたければ、スライスリターンから

  3. ストローク

    「スウィングスピードアップの決め手」筋力アップと環境改善の両軸が必要
  4. テニス　ストローク

    ストローク

    相手があえて空けている、フォアハンド側に簡単に打ってはいけない

  5. ボレー

    ボレーの基本の構え、意外と出来ている人が少ない
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