調整

  1. テニス　メンタル

    戦術

    アナタのナイスショットは、相手にとってどうなの？

    結局、テニスはここなんです。相手にとって、どうなのか。自分で自分のショットを良い、と感じるのは悪くないこと。でも試合では、相手に反応を見…

  1. テニス　ストローク

    ボレー

    「足元のボレー」を磨けば、もっと前にチャージできる
  2. テニス　ボレー

    ボレー

    サーブ&ドライブボレーは、現代テニスの必勝形

  3. ストローク

    スライスで逃げる、のに限界を感じてないですか？

  4. サーブ

    相手のセカンドサーブを正確にチャージ出来れば、「ダブルフォルトが増えて自滅」して…
  5. テニス　ダブルス

    練習メニュー

    両手バックハンドストロークを安定させるのに、効果的な「変則ショートラリー」練習と…
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