調整

  1. テニス　メンタル

    戦術

    アナタのナイスショットは、相手にとってどうなの？

    結局、テニスはここなんです。相手にとって、どうなのか。自分で自分のショットを良い、と感じるのは悪くないこと。でも試合では、相手に反応を見…

  1. テニス　ダブルス

    ロブ

    ロブは後衛がカバーする、という発想がダブルスを弱くしていく
  2. テニス　サーブ

    ストローク

    普段のテニスの練習の中で、「スライス限定ラリー」を行うことでコートを前後に扱う感…
  3. テニス　粘り

    その他

    テニスの試合で、相手に攻撃される！と感じたら慌てずに、「逃げのコース」をイメージ…
  4. テニス　メンタル

    ストローク

    テニス初心者の方がまず意識したい、「練習で大事な意識」5つ
  5. テニス　ボレー

    ボレー

    「ボレーが上手い人は、ラケットワークが上手い？」その感覚は、捨てましょう！
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