- ホーム
- 怪我
怪我
-
-
-
【試合で対戦するなら…】傷だらけのテニス戦士
今回から、連載で書いていこうと思います！みなさんや私の周りの、「テニス界あるある」。これをしっかり把握しておくことで、みなさんのテニスにプラス…
-
【プロトレーナーに聞いてみた！】「膝の痛み」に効果的なリハビリメニューについて
みなさん、この時期「膝」が痛むことはありませんか？私自身、大きな膝の怪我を負ったことは無いのですが、冬の時期は全体的に下半身が重たくなります。…
-
-
全豪オープンを観て感じる、痙攣の恐怖と対戦相手の難しさ
全豪オープン、今年も始まりました。一年の開始、シーズのスタートを印象付ける華やかな大会ですが・・・選手は本当に大変ですよね。まだ大会シーズンは…
-
日々の練習を、大切に出来る人はこういう人
テニスの練習を、スクールやサークル、仲間同士で行う。学生を卒業してからは、自分たちでその機会を作らないといけませんよね。練習を継続する、という…
-
-
「寒暖差が激しい時期」のテニスにお勧めなアームカバー
先週まで暑かったかと思ったら、今週は雨も多く肌寒い天気が続きますよね。寒暖差が激しい時期は、テニスの時も要注意。怪我をしやすい時期ですし、体力の…
-
