土居コーチ

  1. 日々の雑記

    YouTubeメンバーシップについて

    いつもYouTubeをご試聴頂き、ありがとうございます！今年の大きなチャレンジとして、T-PRESSとしてメンバーシップを本格的にスタートさせて頂きま…

  1. テニス　サポーター

    テニス知識

    テニス選手のフットワークを支える、足首サポーター「ASO」

  2. リターン

    ファーストサーブのフォルトに、ヒントが！
  3. テニス　メンタル

    メンタル

    大事な試合の前日に寝れなくなる人は、ただ「整理不足」なだけ
  4. テニス　ストローク

    ボレー

    ボレーで身体が開く人は、ラケットを持たない手のひらを使おう！
  5. テニス　シューズ

    その他

    「呼吸法からテニスのショットを考える」と、試合の中でもリラックスして良いリズムで…
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