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グリップチェンジ
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テニスのストロークにおける、「攻守の切り替え」とは、即ちグリップチェンジです
テニスのストロークで、攻守の切り替えが曖昧になっている人、いませんか？守っているときと、攻撃していくとき。どこをどう変えているのかを自分で説明…
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サーブを打つ前に、次でフォアに回り込む覚悟を！
自分のサービスゲームをキープしたい、リズム良く進めていきたい。そう考える時に、大事なポイントは3球目の攻撃。自分がサーブを打って、相手がリターン…
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リターンで構えた時に「ラケットをクルクル回す」、のにはちゃんと意味があります
リターンで構えたときに、ラケットをクルクル回す選手、多いですよね。「何の意味があるの？」とよく聞かれますが、これにはちゃんと意味がある。リター…
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ボレー対ストロークのラリーでは、ボレー側は常に「ストローク側が後ろ足体重で打つ瞬間」を見逃さないこと…
ボレー対ストロークのラリー練習、ただつなげるだけでは試合で使えない。試合で実際に起こり得るシチュエーション、勝てる選手が実践しているテクニックを考えてみ…
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ラリー練習をしていて、「相手が打ったノーバウンドで飛んできて、アウトしそう・・・」なときに、アナタは…
テニスのラリー練習をしているときに、相手の打ったボールが明らかに長くアウトしそうなとき。アナタはどんな対応をしていますか？賛否両論がありますが、…
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出来るとネットプレーに余裕が持てる、「面を下向きにしてハーフボレー」を覚えてステップアップしませんか…
ネットプレーに自信が無い人は、どんなプレーに苦手意識が強いのか。まず、ネットから少し離れた位置にいるときに打つ、「低い位置のローボレー」に苦手意識が強い…
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テニスのダブルスの試合で必要な「スライスとフラットの２種類のボレー」は、ラケットヘッドの立て方で使い…
ボレーに代表されるネットプレー、「この人上手い！」と思わせるようなプレーって、どんなプレーでしょうか？しっかり組み立てて、相手を追い込むことができる。…
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「テニスの各ショットに必要なグリップチェンジ」は、実は出来ているようで、誤魔化していませんか？
テニスのグリップは人それぞれ。薄い、厚いという言葉で表現されますが、ボレーやストローク、ストロークでもスライスとスピンが違うように、この違いをしっかり理…
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「ボレー対ストロークのラリー練習」を工夫して、ストロークの応用力を磨くメニューにすると効果的！
「大人のテニスにやられた・・・」「年上のベテランの人は、どこに打ってくるか分からない・・・」学生の方から、そんな声をよく聞きます。大抵、…
